USD 66.26-0.52
EUR 73.5-0.48
Авторские колонки ВСЕ КАТЕГОРИИ
Как приручить своего внутреннего «троля», «упоротого-психа» и «желчного шизика»!? Руководство мудрой бабушки!
Тема: Бабушкины методы спокойной жизни!
5:09 дп
Ноябрь 21, 2017 (обновлено: 5:09 дп Ноябрь 21, 2017)
1854 просмотров

Доброго времени, друзья!

 

Мы живем в век — эмоционально не стабильных,  алчных, завистливых и депрессивных психов! Как в реальности, так и в интернете можно наблюдать колоссальное количество «желчи» и «жести». Множество злых, раздраженных, психически не здоровых личностей, постоянно не довольных жизнью, критикующих и потакающих в своих бедах, что угодно, кого угодно — только не себя. Для многих желчь стала настолько повседневной нормой, что день прошел зря, если не оставил негативный коммент, или не высказал парочку «кривых словечек» в чей то адрес.

 

Как правило основной причиной такого деструктивного мышления является элементарная тупость, которая перетекает в леность, нежелание развиваться и меняться в лучшую сторону. Однако рано или поздно, жизнь все таки заставляет взяться за голову и начать трансформацию себя в более позитивное русло. В результате такой трансформации человек перестает винить в своих бедах окружающий мир и начинает смотреть внутри себя, он осознает, что именно там прячется корень и причина всего его деструктивного образа жизни.  с Чем раньше случится эта трансформация, тем лучше для личности и общества в целом.

 

Ниже я собрал несколько ключевых шагов к трансформации из ярого скептика, злого циника и надоедливого троля в осознанного, позитивного, здравомыслящего человека третьего тысячелетия!  Читайте и делайте репост на благо всего человечества!

 

Не ищите врагов снаружи они только внутри

 

Люди всегда склонны искать причины своих неурядиц вовне, то есть снаружи. Например в нашей стране происходит дефолт и мы виним в этом правительство США и определенных политических лидеров – обязательно нужен виноватый и какой-то враг. Но мало, кто зрит в корень и не задумывается над тем, что подобные вещи происходят исключительно из-за жадности и эгоистичности всего общества в целом. Происходит какая-либо личная проблема, люди считают: «Вот этот человек — причина всех моих страданий», – однако мало кто думает, что это в первую очередь его ум нуждается в усмирении и очищении.

 

Так метод «Искать врагов вовне, а не снаружи»  заключается в  понимании факта, что все наши беды в первую очередь заключены в нашем уме. Если наш ум будет спокоен и  усмирен, то очень мало внешних объектов будут способны, как либо затронуть его. Весь окружающий мир будет восприниматься им, как компьютерная игра!

 

Поэтому встречаясь с раздражителем или противоречивой ситуацией, вызывающей у вас неприязнь — ищите причину этого в первую очередь в своем уме и воспринимайте это просто, как тренировку, как урок самоконтроля и обуздания эмоций. Делая так постоянно — вы будете оставаться спокойны, непоколебимы и смиренны даже в самых трудных жизненных обстоятельствах, принимать мудрые решения и быстро находить выход даже из критичных, опасных ситуаций.

 

Победив своего внутреннего врага — все остальные враги станут учителями и братьями! — Мое личное наблюдение.

 

Критикуйте других только если вас об этом просят

 

Зачастую любая не конструктивная, самопроизвольная критика в чей-то адрес — это просто выплеск своей негативной энергии на другого человека. Это тоже самое, что взять и вылить ему на голову ведро с помоями, без его на то согласие и получить такое же ведро с помоями в ответ, а то и целую цистерну помоев. Ведь, как правило люди, которые критикуют, сами постоянно попадают под чужую критику, так как являются раздражителями в глазах остальных и им также хорошенько достается.

 

Поэтому, вместо того чтобы критиковать других, гораздо лучше критиковать самого себя — свой ум, свое эгоистичное и грязное видение ситуации, думая так: «Очевидно, это просто мой нечист и впадает в оскверненные состояния». А наблюдая  недостатки других, следует воспринимать это, как свое неуважение к миру и свободе воли другого человека, думая так: «Очевидно, нечист  мой ум, которому трудно справиться с ярлыками и шаблонным, стереотипным мышлением». Я здесь не имею ввиду те случаи, когда люди нарушают закон, общественный и правовой порядок — хотя и в таких случаях от критики пользы мало, тут без конкретных  правовых мер в виде кнута не обойтись.

 

Бывает так, что в рабочей среде, кто-то из старших  по службе и более опытных специалистов, может критиковать своих подчиненных, желая указать на его слабые стороны и помочь ему в продвижении по службе. Но это совсем другая критика, которая происходит  не потому, что вам это нравится , а просто потому что работа такая и если бы этого не было, то вы бы  точно так не делали. Примером такой критики является фильм «Одержимость» (режиссер Дэмьен Шазелл ) — посмотрите, точно не пожалеете — явный пример того, как строгая, конструктивная критика по факту — может сделать из человека гения мирового масштаба!

 

А что касается спонтанной, необоснованной критики, которую мы с вами чаще всего наблюдаем в интернете и в реалиях жизни — здесь нет абсолютно никакого здравого смысла и здесь, как нельзя лучше работает правило:  «Критикуя других — разделяешь недостатки других,  восхваляя других — разделяешь их хорошие качества и заслуги.» 

Акцентируй внимание на достоинствах, недостатки пропускай мимо

 

Метод заключается в том, чтобы чужие недостатки игнорировать и акцентировать внимание  исключительно на достоинствах. Когда мы видишь чужие заслуги и достоинства, искренне ими восхищаемся и радуемся, то как минимум человек испытывает к нам доверие и позитив и рад делиться с нами своими хорошими качествами. Тот же самый принцип работает и в противоположную сторону, видя недостатки других и акцентируя на них внимание, мы точно также разделяем их с другими, как и достоинства.

 

Например, рядом с нами находиться человек, о котором мы можем подумать следующее: «Нудный, скучный тип ! Он часто опаздывает  и не опрятно выглядит».  Но если задаться целью, то можно обнаружить и множество его достоинств. Например, он отлично разбирается в компьютерах и быть первокласным программистом. Некоторые его качества и навыки могут быть значительно лучше ваших. В каждом человеке обязательно есть хотя бы одно достоинство. Тогда следует сосредоточиться на этом достоинстве и представить, будто бы человек целиком состоит из этого достоинства. Если мыслить таким образом, то можно прийти к пониманию, что человек действительно состоит из этого  позитивного качества и все другие недостатки на фоне этого не так уж и важны.

 

Служите другим больше, чем себе

 

Безотказных принцип, который просто незаменим, как в семейных взаимоотношениях так и в социуме. Людей, которые живут следуя этому принципу очень ценят и уважают в любом, даже самом варварском обществе. Хотя в определенных его кругах, таких добродетелей  могут считать  «лохами» и «простаками», но как правило, те кто их такими считают —  очевидно, сами не являются примером для подражания.

 

Множество людей невероятно кайфуют и испытывают удовлетворенность, руководя другими и когда им, кто то служит. Кто из нас этого не любит? Многие люди стремятся к власти, богатству,  большому влиянию или славе, чтобы их эго подпитывалось. Политики, звезды, миллиардеры – эти статусы подразумевают, что им другие служат больше, чем обычным простолюдинам.  Меняя этот принцип и начиная отдавать и служить другим больше, чем себе – человек по-настоящему освобождается от своего алчного, себялюбивого эго, желающего всем повелевать и везде царствовать.

 

Себялюбие – это один из самых главный врагов «человека разумного», причина всех его жизненных неудач, разочарований и страданий. Это большое препятствие на пути, как личностного, так и духовного роста. Человек, которого устраивает в себе все и который любит себя таким, каков он есть, как правило очень ленив, безответственен и не особо стремиться к переменам.  И на против, если человек относиться к себе легко, без фанатизма и «нарцыстизма» для него не проблема адаптироваться под любую жизненную ситуацию. Здесь цитирую слова Брюса Ли:

 

 

И вот, практикуя служение другим больше чем себе – вы под корень подрубаете свое самолюбивое эго и становитесь подобным воде. Служа другим — можно много раз столкнуться с нежеланием следовать этому принципу, а себялюбию придется постоянно выбирать: или я, или другие. Ваше «я» будет буквально трепетать и дрожать, так как оно привыкло все время служить своим эгоистичным целями и желаниям. Благодаря этому вы научитесь отпускать свое себялюбие и вам не «зашкаварно» будет делать любую работу. Вы будете счастливы не зависимо от рода деятельности и места пребывания, и вообще любым жизненным обстоятельствам будет крайне сложно пошатнуть человека, который служит другим больше чем себе.

 

Больше отдавайте, а просите меньше

 

В наших суровых реалиях мало кто практикует, большинство уверенны, что ему надо дать меньше, а получить гораздо больше. А идеалом большинства считается –  ничего не делать, а получать все, многие мошенники и воры просто бредят этим.  Большинство онлайн казино, букмекерских контор, хайповых проектов, лотерей и т.д.  наживаются именно на людях, которые хотят отдавать меньше, а брать больше.

 

Однако, как показывает реальность — желание ничего не делать и при этом иметь все ни к чему хорошему не приводит и рано или поздно вылазит боком. В 21 века строят успешный бизнес и хорошо зарабатывают исключительно люди, умеющие  отдавать и делиться с другими людьми. Именно позиция «Дарителя», а не «Получателя» приводит к истинному успеху и уважению ближних, в противном же случае рано или поздно ждет фиаско.

 

Никогда не обижайтесь (но понарошку можно 🙂 )

 

Обида – это такое состояние, которое показывает сразу,  что человек  не работает над своим умом. Ведь если бы он работал над своими эмоциями и ментальными способностями, то обидеться на кого то,  для него было бы равнозначно, как хорошему вратарю пропустить гол, или опытному гроссмейстеру отдать ферзя в шахматной партии. То есть просто недопустимые вещи, которые впоследствии нужно анализировать и устранять.

 

Чем больше у человека стойкости к критике,  оскорблениям и конфликтным ситуациям тем проще ему живется в нашем социуме, а его ум чист, ясен и занят полезным делом. Поэтому гоните от себя прочь все обиды и негативные мысли в отношении кого-либо. Все это гиблое неблагодарное дело — в первую очередь для вас же.

 

Благодарите, как в хороших, так и в неблагоприятных ситуациях

 

Железный метод связанный с ранее описываемой мною практикой «Чистое виденье«. И заключается в том, чтобы с благодарностью принимать любую жизненную ситуацию и даже если это крайне негативный случай все равно принимать его, как урок и быть за это благодарным. То есть вместо того, чтобы скулить и жаловаться на жизнь нужно быть благодарным ей за все те трудности и тягости, которая она нам присылает.

 

Метод благодарения означает, что мы должны быть благодарны  и позитивно настроены к любым ситуациям. 

 

Например слыша какие-то упреки в свой адрес,  вместо того, чтобы выяснять отношения и впадать в гневно-обиженные состояния, следует думать: «Несомненно, все эти люди проявляют большую заботу,  чтобы очищать меня от  эгоизма, клеш и моей бесконечной гордыни. Как можно не быть благодарным таким людям? Поскольку, именно благодаря им, я за короткие отмываю горы своей дурной кармы и тренируюсь владеть эмоциями». С таким благодарным сознанием мы всегда будем в благоприятном, умиротворенном состоянии ума.

 

Помните доброе, забудьте плохое

 

Человек, который не работает над  своим умом, просто кайфует от негативных мыслей и воспоминаний, а все хорошее, доброе, благостное напротив отодвигает на второй план. Но это большая ошибка, ведь тем самым он создает в своем уме множество дурных воспоминаний и отпечатков, которые могут увлечь его в различные дурные компании,  злачные места и неблагоприятные ситуации. Ведь подобное всегда притягивает подобное — доказанный принцип. И напротив, когда мы развиваем способно помнить доброе и не помнить плохое, мы автоматически притягиваем к себе позитивных людей, радостные эмоции и различные удачные жизненные ситуации.

 

Не бойтесь принять на себя страдание другого, будьте сострадательны 

 

Принятие на себя страдания других – очень суровая, нелегкая практика. Ей следует поучиться у врачей миссионеров, которые абсолютно бескорыстно могут отправиться в какое то племя устранять эпидемию или на фронт спасать раненных.  Фильм «По соображениям совести» — отличный пример такой практики!  Она заставляет дрогнуть наш эгоистичный ум, так как никто не любит страданий, а все любят наслаждаться и испытывать счастье. Да и у каждого своих страданий может хватать по уши, а если еще думать о страданиях других, то это можно представить, как нечто совершенно невероятное и нежелательное.

 

Нет, это не значит, что нужно в  буквальном смысле «отнимать» страдания других. Скорее, нужно воспитывать в себе такую установку, где вы понимаете, что ни ваши страдания не ваше счастье вовсе не является важным на общем фоне и если это будет нужно, то вы готовы принять и облегчить страдания другого, ради того, чтобы ему было хорошо.

Радуйтесь малым неудачами и будет легче принять большие потери

 

Зачастую, когда возникает какая то мелкая неурядица или страдание, появляется неправильное  у людей появляется крайне сильное неприятие и негодование.  Я встречал людей, которые захлебывались слезами из-за мелкой царапины и впадали в депрессию из-за незначительного оскорбления. Но если мыслить так, что это всего лишь малое страдание и эти малые страдания помогут избежать  большого страдания или быть стойким к таким страданиям, как например тяжелая травма или болезнь. То есть эти малые страдания абсолютно ничего не значат по сравнению с теми большими страданиями, которые может на нас надвинуться, если мы не будем усмирять свой ум, принимая мелкие неурядицы с негодованием и раздражением.

 

Различные малые страдания, как правило возникают из-за себялюбия, эгоизма, невнимательности, материальных желаниях и различных  внешних условий. Если не понять, что это всего лишь временные — малые страдания, то беспокойным ум может раздуть их до большого страданий, зацепиться за них и постоянно культивировать  это страдальческое состояние жертвы или «маленькой бедняжки». Поэтому принимайте любые жизненные неурядицы и негативные ситуации легко, не придавая им особо значения, считая это мимолетной платой за лучшею жизнь в будущем. Это самая правильная стратегия, которая куда эффективней и лучше различных упаднических состояний, что зачастую только усугубляют проблему.

 

Отдавайте свое мимолетное счастье другим

 

Невероятно крутая и мощная практика, которая принесет вам большой респект и благодарность со стороны окружающих. Особенно ее классно делать жителям мегаполисов, что пользуются общественным транспортом и контактируют с большим потоком людей.

 

Практика предполагает следующий механизм мышления «Другие люди имеют примерно такие же желания, как и я, по большому счету работа нашего ума во много сходна. Так когда мы находимся с ними где-то в общих условиях, почему я должен отдавать предпочтение себе? Если я попытаюсь своим счастьем, как-то делиться с другими, то они также  будут включены в поток моего сознания, и  мое сознание за счет этого станет еще шире…».

 

Поэтом делитесь своим счастьем с другими: уступайте место в городском транспорте, помогайте деньгами, кормите животных, участвуйте в созидательных благотворительных проектах. Не замыкайтесь только на нуждах своего тела и алчных амбиций. Если каждый из нас будет хотя бы на половину следовать вышеизложенным принципам, мир станет значительно лучше и добрее!

 

Друзья, благодарю вас за внимание, жду от вас как можно больше позитивных отзывов, благодарностей, лайков и репостов!  До встречи в моих следующих публикациях! 

 

Возможно вам будут интересны и другие мои публикации:

Практика «Чистое виденье» — лучший метод позитивного мышления на все случаи жизни!

4 качества внутренней свободы от материального рабства! Проверьте есть ли они у вас?!

Как пробудить в себе бесконечный источник внутренней силы с помощью простых упражнений!

Как выйти за рамки своего эго, срубить вагон денег и стать выдающимся гением современности?!

Как избавиться от вредных привычек и начать развиваться, подобно истинному джедаю?!

Как раскрутить новостной канал в Telegram с нуля до многотысячной армии подписчиков?!

Как из убогого блога создать топовый новостной портал — райский сад для рекламодателя! 

Как всего за пару минут побороть вялость, сонливость и усталость! Самые быстрые и простые методы!

4 качества внутренней свободы от материального рабства! Проверьте есть ли они у вас?!

Как неидеальному человеку проводить идеально каждый свой день — 21 способ!

Топ современных гениев-новаторов, чья самобытная индивидуальность выключает мозг!

5 проверенных временем методов для повышения продуктивности на любой работе

Оригинал статьи на mmgp.ru

Автор Котенко Максим

Читайте мой твитер

Подписывайтесь на канал в Telegram

ОБСУЖДЕНИЕ
Пользователи оставили 0 комментариев

Оставьте свой комментарий:

Войдите, что бы оставить комментарий.

Смотреть все статьи
Навигация по форуму

© 2006–2016 Холдинг «MMGP»

При полном или частичном использовании материалов ссылка на MMPG.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.