Доброго времени, друзья!
В жизни каждого из нас есть перечень действий, что делают нас лучше, развивают, одухотворяют, приносят позитив и заряд бодрости, помогают чувствовать себя на пике формы, в идеальном состоянии тела и ума. И напротив есть вещи, совершая которые мы сгораем, иссякаем, становимся, как выжатый лимон: злоупотребление одурманивающими веществами, переедание, недосыпание, тяжелые физические нагрузки, работа на износ и т.д.
Но в данной статье мы не будем о грустном, а поговорим о том, что нужно делать, чтобы каждый наш день проходил, пусть не совсем идеально, но как минимум очень продуктивно и с большой пользой, как для самого себя, так и окружающего мира. Итак приступим:
1.Поставить большую созидательную, зажигательную цель на благо всех живых существ и всего мироздания!
2. Обрести сильную веру! Во что? — Спросите вы. И я отвечу: «Во что верить выбирать только Вам, лично по моим убеждениям: Все, что мы видим, осознаем, слышим и осязаем, является — Богом! Поэтому верьте во что хотите: в самого себя, в свою цель, в любимую работу, в различные религии, или вообще будьте атеистом и верьте, что Бога нет… Рано или поздно вы придете к тому, что не верить не возможно, вера есть всегда и чем она сильнее, тем жизнь лучше. Поэтому обретайте сильную веру и точно не прогадаете!
3. Раз и навсегда решить вопрос с денегами. Деньги должны приходить честным путем и всегда быть в нужном количестве. Как этого достичь? — Другой вопрос! Почему бы каждому из нас на него не найти свой уникальный ответ?
4.Питаться здоровой пищей. И здесь все по факту и понятно каждому, думаю не мне вам рассказывать о правилах и пользе здорового питания, хотя возможно это и будет тема для моей следующей статьи…
5. Вовремя ложиться спать и рано вставать. О пользе раннего подъема и своевременного отхода ко сну, хотя бы один раз но слышал каждый из нас, однако далеко не каждый следует этим полезным установкам. Но есть и такие, кто следует и они отмечают большой прогресс и улучшения в жизни благодаря регулярному подъему до шести утра и отхода ко сну до 23 00. Я думаю как минимум стоит попробовать, хотя бы несколько месяцев пожить в таком режиме, хуже точно от этого никому не станет.
6. Пить регулярно чистую воду, минимум 1,5 литра в день. Банальная, всеми проверенная истина: «Чем больше чистой воды вы пьете, тем ваш организм чище и функционирует лучше». Кто не пробовал, предлагаю сделать себе челендж: на протяжении 40 дней пить минимум 1,5 литров простой воды в день и при этом не злоупотреблять вредной пищей, алкоголем и одурманивающими веществами и существами 🙂
7. Жить в Благоприятной окружающей среде, в ладу с природой. В наш технократический век жить в своем доме в экологически чистом месте, где есть сад, огород, водоем и подземный источник чистой воды — большое счастье и удача. Это может позволить себе далеко не каждый и к этому стремиться далеко не каждый. Для городских жителей я предлагаю хотя бы несколько раз в год на пару недель выезжать на природу, а в идеале выкупать землю за городом и создавать там родовые поместья. Загуглите Владимира Мигре — он очень хорошо пишет на эту тему.
8.Заботить о родителях, семье, детях и окружающем обществе. Забота о близких людях, окружающем обществе, а также следование семейным ценностям — долг каждого социально ответственного человека. Темболее в наше время, когда институт семьи находиться в катастрофическом состоянии. Кто как не мы на своем примере сможем повернуть это явление вспять и прожить долгую счастливую жизнь рядом с одним любимым человеком…
9. Быть мотивированным, позитивным, стремится становиться лучше с каждым днем. Любое великое дело начинается с мотивации и с острого желания изменить мир в лучшею сторону. Поэтому смело используйте мотивационные установки, аффирмации, позитивное мышление. Старайтесь искать хорошее во всем и каждом, и акцентировать свое внимание именно на этом. По крайне мере, такой подходу куда лучше, чем пребывание в маниакальном депрессивном состоянии…
10. Превратить всю свою жизнь в творчество, а окружающий мир в большое пространство для творчества. Без творчества и возможности создавать что то, любой человек будет не полноценным. Ведь еще с детства наши родители давали нам в руки пластилин, мелки, фломастеры и краски. Советую продолжать эту юношескую тенденцию, пусть каждое ваше дело сделает наш мир еще более прекрасней и лучше…
11. Стать мастером, как минимум в одном ремесле. Каждый человек должен уметь делать по настоящему хорошо, хотя бы что то одно и желательно достигнуть в этом высшей степени мастерства. Ведь чем уровень знаний и опыта в определенной сфере у нас выше, тем соответственно гораздо больше шансов получать за свое дело высокую прибыль. Поэтому станьте мастером хотя бы в чем то одном и точно не прогадаете…
12.Заниматься спортом и боевыми искусствами. Для развития тела и духа — лучше не придумаешь. Но все нужно делать осознанно и в меру, главное не ловить гордыню от собственной силы и крутости, полгода походив в качалку или на секцию тайского бокса…
13. Практиковать Йогу, Цигун, Психологию — работать над развитием тела, ума, характера и духа. Это точно еще никому не помешало, достаточно просто начать интересовать йогой и перед вами открывается новый удивительно-волшебный мир, где возможно абсолютно все…
14. Стремится к жизни в чистом, культурном, образованном, высоконравственном обществе и в то же время осознанно, спокойно относится ко всему происходящему вокруг. Прежде всего это относиться к жителям русскоязычных стран, где мы можем наблюдать большой контраст людей с разными предпочтениями, привычками, образом жизни и взглядами на происходящее вокруг. Здесь для одного человека выбросить окурок на тротуар ничего не стоит, а для другого это большая дикость и невежество. Я надеюсь, что победят последние и мы решим проблему с утилизацией мусора — прежде всего того мусора, что в головах многих людей..
15. Учится контролировать свои чувства и эмоции. Да их можно контролировать и держать в узде, подобно кучер управляет упряжкой лошадей, так и мы можем управлять своим чувствами и эмоциями. Изучайте актерское мастерство, учитесь у великих, знаменитых актеров и святых!
16.Усмирить ум, как минимум обрести первоначальные 4 качества усмиренного ума. На Востоке существует Учение, под названием Прапати Йога, что в переводе означает — Йога Усмирения Ума. В этом учение есть 4 признака усмиренного ума, вот они:
- Едите ЛЮБУЮ пищу — вы счастливы
- Носите ЛЮБУЮ одежду — счастливы
- Находитесь в ЛЮБОМ месте — счастливы
- Играете ЛЮБУЮ роль — счастливы
17. Стремиться к порядку и грамотному упорядочиванию пространства вокруг себя. Есть люди, которые очень комфортно себя чувствуют в бардаке, грязи и хаусе. Они спокойно могут жить рядом с горой не мытой посуды, ходить по грязному полу, дышать пылью с мебели, ходить в грязном белье… Среди таких людей я не знаю ни одного успешного, счастливого человека, все они по горло в проблемах, как с обществом так и с самим собой… Что внутри, то и снаружи — делайте выводы!
18. Понимать свою природу и предназначение, знать и выполнять мужские и женские обязанности. Вопросами своего предназначения, Рода и обязанностей, рано или поздно должен поинтересоваться каждый уважающий себя человек, однако проявление одного интереса здесь мало, обязанности, что соответствуют нашему полу и социальному статусу нужно еще и выполнять, чтобы получить должный, благоприятный эффект и награду от мироздания. Вот например 64 обязанности мужчины и женщины, что изложены в Кама-сутре.
19. Научиться брать большую ответственность, если речь идет о великих делах для человечества и планеты в целом. Ответственность совершать добрые дела и благочестивые поступки должен на себя брать каждый житель Планеты Земля, не смотря на свой социальный статус, пол и личностные качества. Это тоже самое, как клетка определенного организма, стремиться жить в гармонии со всем организмом — своим домом. И больше горе тому организму, клетки которого отказываются брать на себя ответственность в заботе о нем…
20.Стать бесстрашным, внимательным, очень гибким, текучим, коммуникабельным, чутким и зорким + развивать концентрацию, визуализацию, интуицию, осознанность. Вот выдал, так выдал! Но самое интересное, что я еще этому и следую!
21. Объединяться с единомышленниками и спасать планету Земля!
Друзья, нашу родную Землю нужно спасать и в первую очередь от невежества и алчности ее обитателей, а затем от экологической катастрофы, которая медленно но уверенно надвигается на человечество. В данной статья, я более подробно излагаю свою позицию относительно нынешней ситуации на нашей планете: Созидательные инвестиции в Землю! Или где взять монеты, чтобы спасти Планету?!
В этой статье я привел всего лишь 21 один способ, как можно провести свой день лучше, но это далеко не предел, есть еще множество методов того, как принести пользу себе и окружающему миру. Друзья, а что вы делаете, чтобы каждый ваш день был идеальным, не стесняйтесь, пишите в комментариях!
Специально для mmgp.guru
Автор: Котенко Максим
